一个已经救了千万人生命的方法——“海姆立克急救法”的正确实施方法

　　海姆立克教授是一位多年从事外科的医生。20世纪60年代末，他被大量的食物、异物窒息造成呼吸道梗阻致死的病例所震惊。当时这种死亡，在美国意外死因排列表上名列第6。1975年10月，美国医学会以他的名字命名了这个急救方法，并经该学会推荐，在报刊电视等媒体广为宣传，仅四年时间至1979年，美国就有3000多人用该法抢救窒息获得很大成功。至今，此方法至少救活了上千万的生命，这其中就包括美国前总统里根、纽约前任市长埃德和**女演员伊丽莎白等名人。

海姆立克急救法是每个人都该学习的家庭急救方法

   一旦被噎到，抢救工作是分秒必争的！如果呼吸不畅，几分钟之内就会因为缺氧而窒息死亡！如果能在被噎到的**时间进行“海姆立克急救法”，就能避免不幸的发生！挽救宝贵生命！

一、3岁以下孩子被噎到的急救方法：

  　第1步：5次拍背马上把孩子抱起来，让孩子趴在你的胳膊上，脸朝下。如果胳膊托不住孩子，就用腿来支撑你的胳膊（如图1）。用你的手捏住孩子的颧骨两侧，保证孩子的嘴巴是张开的；然后用另一只手的手掌根在在孩子背部的两肩胛骨之间连续拍击1-5次，卡在气管里的异物就会从嘴里掉出来。

第2步：5次压胸如果异物没有吐出，就赶紧把孩子翻转过来，脸朝上，头部要稍微向下倾斜，然后用你的食指和中指在胸骨的位置（刚好是两个乳头连线之下）快速向上连续按压5次，直到异物排出。按压时注意把握力量，刚中带柔。

二、3岁以上孩子或成人被噎到的急救方法：

    3岁以上孩子或成人被噎到救护者从背后环抱患者，双臂围环其腰腹部，一手握拳，拳心向内放于患者肚脐上方两指的位置；另一手握紧握拳的手，双手一起急速向里向上用力挤压，反复多次，直到患者吐出异物为止。

三、成人被噎到的自救方法：

　　如果你被噎住，恰好身边没有其他可以施救的人，你可以进行自救：一只手攥拳放在肚脐上方约两指的位置，另一只手也攥拳。靠在椅子背部或桌子边缘，将拳头使劲往里按，同时向上用力。